家の中でドリブルエクササイズ！簡単１分解説☆

ずーっと家の中ですが、物は考えようです。
考えすぎて時間が足りなくなってきた笑
外出れるようになったら忙しくてヤバいな！
つーわけでドリブルエクササイズ！

これからリフティングを始めたい！そんな方へのスーパーチュートリアルシリーズ！スマートフォンで見やすい縦画面動画です
・インステップリフティング Instep Kick(8:16)

・インサイドリフティング Inside Kick(7:15)

・内回し IN ATW(8:38)

・外回し OUT ATW(9:40)

・クロスオーバー Cross Over (8:34)