【簡単6分】座ったまま!二の腕と背中を鍛える筋トレダンス【痩せるシャンプーダンスダイエット】
3分の二の腕ダンスはこちら!
チャリティTシャツ作りました!
こちらのTシャツの収益金は、商品原価を除き全額を日本財団を通じて医療関係従事者やその関係者支援のために寄付させていただきます。(販売は2020年6月30日までです)
◆本日着用しているデザインはこちら(161cm51kgの私はMサイズでちょいでかです)
https://muuu.com/videos/937ff3b695431bd1/products/5301
◆キッズサイズはこちら
https://muuu.com/videos/937ff3b695431bd1/products/5302
◆色違いのデザインはこちら
https://muuu.com/videos/937ff3b695431bd1/products/5303
◆キッズサイズはこちら
https://muuu.com/videos/937ff3b695431bd1/products/5304
★英語チャンネルを作りました★
https://www.youtube.com/channel/UC1zigS-QNOvskIwpAuXNMVw
ダンス動画のテロップが英語になっています!
海外に住んでいる方や、英語の勉強をしたい方は是非こちらもご登録くださいー!
★自宅でできる楽しいトレーニングの再生リストはこちら★
https://www.youtube.com/playlist?list=PLnOi7PssxUMuuy21MWV-6PseDCqQ2GvHc
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#アラサー健康ちゃんねる #痩せるダンス #ダイエット