いいことみつけた!ダイエット倶楽部

庄子洋平 簡単エクササイズ(前半)

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自宅で出来る簡単エクササイズ⑮

今回は庄子洋平による「腹圧を使ったエクササイズ」になります。
時間が空いた時に自宅で簡単エクササイズ!!

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