いいことみつけた!ダイエット倶楽部

公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.5

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公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.5
リフレッシュ体操スクールのインストラクター、柳澤先生によるかんたん筋力トレーニング第2弾です。
是非チャレンジしてみてください!!