いいことみつけた!ダイエット倶楽部

公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.1

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公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.1
泉原茜インストラクターによるイスを使ったルーシーダットン、チェアルーシーダットンです。
ご自宅でかんたんに行うことができるチェアルーシーダットンに、是非チャレンジしてみてください!!