【エアロビクス】脂肪燃焼！自宅でも出来る簡単な動きを紹介！前半

【自宅でも出来るエアロビクス】
ウォーミングアップ編『前半』です！

後半動画はこちら

是非ご自宅で行える動きが沢山入っていますので
家で一緒に脂肪燃焼しましょう🔥

【MUSIC】
Music provided by Argofox:
Rewayde – Shining Waves

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