【骨盤矯正】家でできる簡単エクササイズ アームアンドレッグレイズ #shorts

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▼トレーナ紹介
加藤 尚人
出 身：東京都練馬区
性 格：落ち着いていて、好きなことに夢中になる
趣 味：ドライブ、スノボ、ゲーム、料理、お酒
好きな筋肉：ベンチプレス、プランシェ（練習中）

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