公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.33
公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.33
調布市総合体育館トレーニング室 丸田トレーナーによるビギナーズエアロの第13弾です。
1:19 ウォーミングアップ
14:47 エアロパート
公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.33
調布市総合体育館トレーニング室 丸田トレーナーによるビギナーズエアロの第13弾です。
1:19 ウォーミングアップ
14:47 エアロパート