【エクササイズ 簡単】簡単エクササイズで適度な運動を！鍼灸天使考案のサーキットトレーニングで運動不足を解消☆
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適度な運動が身体に良いというのは色んな場面で聞きますが、では実際の適度な運動とはどうすれば良いのか？そんな方にぜひ参考に頂きたい今回の内容！
鍼灸天使マキエル先生が考案する適度な運動、サーキットトレーニングで運動不足をレッツ解消♪
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