反り腰に効く！自宅でできる簡単エクササイズ｜反り腰改善、腰痛軽減｜吹田市千里山｜ライフフィットジム

ライフフィットジム吹田では、肩こりや腰痛のない機能的な身体を目指します。
◆ホームページ　　https://www.lifefit-gym.com　【ライフフィットジム吹田】で検索
◆インスタグラム　https://www.instagram.com/pt_katsuura/?hl=ja

理学療法士、アスレティックトレーナー、ゴルフフィジオセラピストの資格を持つ勝浦セラピスト／トレーナーによるストレッチ（短くなった筋肉を伸ばす）、トレーニング（弱い筋肉を鍛えて、関節を正しい位置へ）、正しく身体を使う（姿勢・呼吸・歩き方）をマンツーマンで受けられるパーソナルトレーニングジム。

基本的な身体の使い方である姿勢・呼吸・歩き方を正常化し、ゴルフやランニング、テニスなどのパフォーマンス向上のための機能的な動きも指導します。

TEL　06-6170-2015
吹田市千里山　阪急千里山駅徒歩12分

Created by InShot
https://inshotapp.page.link/YTShare