【長濱迎賓館】第16回 自宅で出来る簡単エクササイズ
滋賀県長浜市にある結婚式場「長濱迎賓館」です！ 本日のテーマは自宅で出来る簡単エクササイズです！ 新郎新婦様 おふたりで力を合わせて楽しみながら エクササイズ出来ますのでぜひご参考にしてみてください☆
カテゴリー: 自宅で簡単エクササイズ
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自宅でできる健康体操 Part2
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自宅で出来る簡単なエクササイズです。 今回はペットボトルで出来る簡単なトレーニングです。 梅雨が明けたら夏本番！ 気になる部分を鍛えるなら今がラストチャンス！！ 1日3分で良いので気になる部分の筋トレを行いましょう。 運 …