【STAY HOME】コロナに負けるな浄心院編【自宅で簡単エクササイズ】
名古屋を中心に全国に21店舗展開する 【すずらん鍼灸接骨院】 ご自宅でできる簡単なエクササイズを ご紹介しております! 本来であればご通院頂き 一緒に治療することがベストですが… すずらん鍼灸接骨院グループでは ご自身で …
投稿者: miyu
ペットボトルを使って肩、足、二の腕を鍛える方法
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【自宅で出来る!! 5min Home Workout 】K-1式エクササイズ 〜胸編〜
〜K-1式エクササイズとは〜 K-1で使われる動きを真似て、誰でも簡単に運動が行える新感覚エクササイズ。 日頃の運動不足が気になる方に、自宅で出来るK-1式エクササイズで運動不足解消や体力の向上、シェイプアップを目指して …
【セルフケア】健康効果が上がる！竹ふみのきほん！自宅でできる簡単セルフケレッスン♪
【バンブーエクササイズBBFのご購入はこちら】 https://takefumibbf.thebase.in/ 竹ふみを、制作して 皆さんの健康を大切に考えて活動をされている『ビオトープ研究会』の皆様の応援のための動画で …
