タオルで簡単エクササイズ！背中まわりのセルフケア
こんにちは！
神田小川町の山本です☺️
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
本日は、背中周りのセルフケアをご紹介していきます！
ご自宅にある、タオルを使って簡単にできるエクササイズです✨
パソコン作業で少し背中が疲れて来たなぁ、、、
なんて時に、少しの時間で出来る簡単エクササイズです😆
ぜひお試しください💡
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