【タンゴ編】自宅で出来る！金光進陪先生のかんたんハートフルエクササイズ

#ダンスビュウ　#社交ダンス　#ダンスエクササイズ　#STAYHOME

ルンバ編はこちら→https://youtu.be/VMThZUgY9AE
チャチャチャ編はこちら→https://youtu.be/cAqydgkCk_o

2020年5月27日発売の月刊ダンスビュウ7月号では、金光進陪先生の「自宅で出来るかんたんハートフルエクササイズ」を掲載！
そして今回、STAY HOME応援企画としてエクササイズ３種類の動画を全編無料公開します！

「ハートフルエクササイズ」は、全国のスポーツクラブなどで行なわれている社交ダンスのステップをベースとしたエクササイズですが、この原案作り・構成を担当したのが金光先生。今回は、ハートフルエクササイズをもとに、音楽に合わせて「軽く汗をかく約9分間のエクササイズ」を作って頂きました。

●講師：元バルカーカップ統一全日本ラテンチャンピオン金光進陪先生

●取材協力：クワバラダンススクール渋谷教室
http://kuwabaradance.com/

●提供：月刊ダンスビュウ
※このエクササイズが掲載のダンスビュウ7月号は、お近くの書店もしくは下記リンクからもお買い求め頂けます。
https://www.danceview-ichiba.com/SHOP/002007.html