【バスケ部必見】元NBAパフォーマンスコーチ直伝！家でできる簡単エクササイズ #千葉ジェッツ #原修太 Tweet Pocket プロバスケ選手が普段やってる身体作りとは・・👀 NBAサンアントニオ・スパーズでアスレティックパフォーマンスアシスタント経験もあるノブコーチが解説！ 吉田 修久 / Nobuhisa Yoshida ディレクターオブスポーツパフォーマンス＆プレイヤーディベロップメント 背番号31 SG/SF 原 修太 / Shuta Hara #バスケ #筋トレ 関連記事 自宅で簡単エクササイズ今回は音楽に合わせて、パンチをするエクササイズです。自宅でよかったらチャレンジしてみてくださいね。 自宅で簡単エクササイズ 免疫力をあげよう！腸内環境編今回はエクササイズではなく、免疫力をあげるための知識になります。 今日から実践できる内容となっていま… 【ヒップアップ】お尻を即効引き締める 自宅で簡単エクササイズ※一時的に19時投稿です(^^)/ ☆本日のフィットネス☆ ・目的：大きく見えるお尻を引き締める ・… [自宅で簡単エクササイズ] 発達性協調運動障がいの子のためのお家でできる！簡単ボール遊び②｜岩手県盛岡市・滝沢市【運動療育型 児童デイサービスCREDO】（放課後等デイサービス） ● https://credo-… [自宅で簡単エクササイズ] 発達性協調運動障がいの子のためのお家でできる！簡単ボール遊び③｜岩手県盛岡市・滝沢市【運動療育型 児童デイサービスCREDO】（放課後等デイサービス） ● https://credo-… マスク老けを完全に防げる！おばあちゃんでもできる簡単エクササイズ！マスク老けを完全に防げる！おばあちゃんでもできる簡単エクササイズ！ #shorts #ダイエット #… 投稿ナビゲーション 前の記事自宅で簡単！肩痛予防・改善エクササイズ次の記事【体幹＆上半身】プランク体起こし【自宅で出来る簡単エクササイズ】#宅トレ #ホームエクササイズ #体幹トレーニング 2024-07-31 miyu 自宅で簡単エクササイズ
