O脚を改善できる簡単なエクササイズ
O脚を改善できる簡単なエクササイズをご紹介します。
O脚の中でも特にふくらはぎの外側が張り出している方や脚の外側に重心が方に効果的です。
また脚のバランスが整えば骨盤のゆがみも改善されます。
プロの治療家やセラピストに骨盤矯正やO脚矯正をお教えしています。
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