糖尿病患者さん向け 2分簡単エクササイズ 初級 イスに座って上半身編
糖尿病患者さん向けの自宅で簡単にできるエクササイズ動画を制作しました。
注意事項をご確認のうえ、ぜひ楽しんで体を動かしてみてください。
※注意事項
新しく運動をはじめる際には、事前に主治医に相談をしておきましょう。
疲れているとき、体調のすぐれないときは無理をせず、休息しましょう。
＜日本糖尿病協会 新型コロナウイルス感染症対策サイト＞
今、糖尿病とともに生きる人へ
https://www.nittokyo.or.jp/modules/patient/index.php?content_id=90
監修：公益社団法人日本糖尿病協会
制作：ノボ ノルディスク ファーマ株式会社
