【妊活エアロビ】血流爆上げ ５分で効率よくできる簡単エクササイズ！初心者でも安心
●今日のテーマ
自宅でできる妊活エアロビ！
たった5分のエアロビで全身の血流をアップ！
毎日できる強さに設定しています。
卵子の質をアップしましょう！
●今日の目次
00:00 妊活エアロビについて
00:54 妊活エアロビスタート！
●自己紹介動画
●出演者プロフィール
妊活エクササイズチャンネル代表
★大原郡司（おおはら ぐんじ）
株式会社ウェルネスサポート代表取締役
ぐんじ治療院 院長
http://kodakara-gunji.jp/
●経歴
20歳からスポーツインストラクターとして
スポーツクラブ、文化教室、企業、医療施設、
高齢者福祉施設などで指導
鍼灸師資格取得後、
株式会社ウェルネスサポートぐんじ設立
高齢者リハビリデイサービス、
居宅介護支援事業所、
訪問鍼灸マッサージ事業を手掛ける
現在、愛知県名古屋市にて、
不妊・妊活に特化したぐんじ治療院開院
鍼灸治療、妊活エクササイズ指導を行う
●保有資格
国家資格・鍼灸師
文部科学大臣認定・スポーツプログラマー
●妊活エクササイズの経緯
私たち夫婦も不妊治療を経験したことから
チャンネル開設を決意！
不妊治療体験談動画はこちら
★今尾紗耶加（いまお さやか）
妊活エクササイズインストラクター
岐阜県出身
音楽大学卒業後、自らの体調管理を目的としてヨガを始める
ヨガインストラクター資格取得後、フリーランスとして
ヨガスタジオ、スポーツクラブ、パーソナル、
オンラインでヨガ指導を行う。
現在、女性の体質改善ヨガに力を注ぎ指導に携わる
●保有資格
インド中央政府公認ハタヨガティーチャー200H取得
NPO法人ヒール・ジ・アース認定ヨガティーチャー200H取得
全米アライアンス認定ヨガティーチャー200H取得
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