【二の腕痩せ】痩せづらい脇のハミ肉を確実に落とす方法！【毎日たった３分】

#脇肉解消 #arianaFit #二の腕痩せ

皆さんこんばんは☺️

今週も一週間お疲れさまでした👏🏻💕💕
あっという間に寒い季節になってきましたが風邪や体調など崩されていないでしょうか？🥺

寒くなってきたので厚めのアウターを着る事が増えてタンクトップやノースリーブをインナーで着る事が増えました（たぶん夏よりも着ている気がします🤣）

お肌が見えるお洋服を着ると目に止まるのが脇の下のお肉ですよね🍗😱😱💔
夏が過ぎ去ったので気を抜いていたら、まさかの再びお会いするなんて〜ハミニクちゃん🥺！！！！

という事で私たちの諸事情も含めて今回のトレーニング動画は【脇の下のハミ肉撃退方法】になります。😂笑
簡単そうで意外と、、きついですがご一緒に行ってくださると嬉しいです✊🏻💗

それでは皆さん今週末も笑顔で😊良い週末をお過ごしください❤️おやすみなさい✨✨