いいことみつけた！ダイエット倶楽部

今回は、棒を用いた家でできる簡単エクササイズをご紹介します！ 本編は初級編になっているため、運動が苦手な人でも行いやすい内容になっています。是非チャレンジしてみてください！

江戸川病院　スポーツ医学科 https://www.edogawa.or.jp/診療科・部門/スポーツ医学科 お問合せ　江戸川病院　地域連携室 フリーダイヤル 0120-518-120

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