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自宅で出来る簡単ストレッチ&エクササイズ 胸郭ストレッチ編

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#胸郭出口症候群#ストレッチ#肩こり#手の痺れ#首痛#40肩#50肩

自宅で出来る簡単ストレッチ&エクササイズ 胸郭ストレッチ編

パソコンや事務作業などデクスワークが多いと、猫背になりやすく
場合によっては自律神経が乱れ、頭痛や睡眠障害が出ることも。

凝り固まった胸郭は猫背のもとです。

リセット整骨院布施ほんまち通り院では、ストレッチをメインとした整体で
猫背の改善をさせて頂いております。

首肩や肩甲骨周り・腕に気になる症状がある方、お問い合わせください!