【新聞紙エクササイズ】簡単‼自宅でリハビリ(初日)

雪も降り積もり、週一農業も春まで休業となりました。
畑の主のリハビリが、畑で出来なくなりましたので、自宅でリハビリを行っていきます。
室伏スポーツ庁長官がおすすめする、握力と脳を同時に鍛えることが出来る簡単エクササイズを試してみたいと思います。