糖尿病患者さん向け 2分簡単エクササイズ ストレッチ 上半身編
糖尿病患者さん向けの自宅で簡単にできるエクササイズ動画を制作しました。 注意事項をご確認のうえ、ぜひ楽しんで体を動かしてみてください。 ※注意事項 新しく運動をはじめる際には、事前に主治医に相談をしておきましょう。 疲れ …
カテゴリー: 自宅で簡単エクササイズ
糖尿病患者さん向け 2分簡単エクササイズ ストレッチ 下半身編
糖尿病患者さん向けの自宅で簡単にできるエクササイズ動画を制作しました。 注意事項をご確認のうえ、ぜひ楽しんで体を動かしてみてください。 ※注意事項 新しく運動をはじめる際には、事前に主治医に相談をしておきましょう。 疲れ …
自宅でできる簡単に脚を細くする方法とは?!【ストレッチトレーナー兼子ただしチャンネル】
色んな方法があるけど結局本当に脚が細くなる方法って何なの？ そんな疑問に兼子がお答えします!! 是非参考にしてみて下さい!! 【これまでの科学的ストレッチはこちら！】 【SSS(スリーエス)銀座store】 SSS銀座s …
小野田のぞみ 簡単エクササイズ
自宅で出来る簡単エクササイズ⑭ 今回は小野田のぞみによる「スタンダードの為のエクササイズ」になります。 時間が空いた時に自宅で簡単エクササイズ!! ●クワバラダンススクールWebSite https://kuwabara …
自宅で簡単エクササイズ！第13弾！
チャレンジ企画第2弾「1分間サーキット！」 時短＆高消費カロリーで運動効率をUP！ ～バックナンバー～ 第1弾「二の腕」 https://youtu.be/kBRtbifn3cM 第2弾「お腹」 https://yout …
【自宅で簡単】骨盤矯正・姿勢改善エクササイズ
➡️【HP】大阪で慢性腰痛・美容整体専門院をお探しなら、岸和田市の整体院 文-AYA-までご相談ください！ → https://saipon.jp/h/kfv953 ✅公式LIN …