いいことみつけた!ダイエット倶楽部

自宅でできる健康体操Part3

動画一覧はこちら♪ 新型コロナウイルス感染症による外出自粛に伴い、運動不足になりがちな今日この頃…。橿原市では自宅でできる簡単なエクササイズなどを動画で紹介させていただきます。ぜひ、運動不足解消に役立ててみてください♪

姿勢改善 自宅でも出来る簡単エクササイズ

#姿勢改善 #筋トレ #腹筋 このチャンネルでは「健康」についてお話しをしています! 他の関連動画はコチラ ↓  ↓  ↓ 【正しいダイエット~間違ったダイエットしていませんか?】 【話題の昆虫食を食べてみた】 【長生き