【三頭筋キックバック オーバーヘッドエクステンション】二の腕を鍛える トレーニング方法 フィットアワー マルチエクサボード 筋トレ エクササイズ トレーニング
【三頭筋キックバック オーバーヘッドエクステンション】
「二の腕を鍛えることができる」チューブトレーニング
省スペースで高コスパ！自宅で簡単にヨガやピラティスをはじめとする多彩なエクササイズが可能なマルチエクサボードを使用したトレーニング方法です。
使用エクササイズ器具の詳しくはこちら！
https://www.makuake.com/project/multi_exerciseboard
↓【取付方法】はこちらから↓
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