いいことみつけた!ダイエット倶楽部

公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.26

Pocket

公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.26
調布市総合体育館トレーニング室 丸田トレーナーによるビギナーズエアロの第10弾です。
1:06  ウォーミングアップ
13:25 エアロパート