公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.25
公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.25
調布市総合体育館トレーニング室 丸田トレーナーによるビギナーズエアロの第9弾です。
1:06 ウォーミングアップ
15:02 エアロパート
公益社団法人調布市体育協会 自宅でできるかんたんエクササイズ Vol.25
調布市総合体育館トレーニング室 丸田トレーナーによるビギナーズエアロの第9弾です。
1:06 ウォーミングアップ
15:02 エアロパート