
ダイエット動画情報
ダイエットのニュースを動画で毎日お届けします。

「無言の夫婦関係を変える!60歳からできる『愛の会話』5つの質問リスト」
#高齢者の健康 #元気な高齢者 #長寿 和み健康チャンネル – 60歳からの健康と長寿の秘訣 💖 ようこそ!「和み健康チャンネル」へ 🌿✨ このチャンネルでは、6 …

シニア恋愛のリアル!老人ホームでの恋愛事情&職員が明かす5つのルール#和み健康チャンネル #高齢者の健康
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【5分間】初心者でも超簡単にできる!自宅でできる下半身トレ
今回の脚トレも自宅で簡単にできるものです! 「脚痩せ」をするためには筋バランスや関節のねじれなど様々なアプローチをかけることが必要ですが、まずは単純な動きで筋肉を動かし、消費カロリーを増やしていきましょう🔥 …

【上下左右・腹筋に即効】2分で全腹引き締まるエクササイズ
自宅でできる簡単で効果的なエクササイズを毎日更新 コンセプトは「1年中体型キープ!」 🌱ROUTINE TVナビゲーター:Kiyo先生 (中村純猛・ナカムラキヨタケ) 俳優、兼ボディメイクトレーナー/趣味 …

「老人ホームでの恋愛事情|施設職員が明かす5つのリアルルール」
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「糖尿病でも諦めない!60歳からの満足できる性生活を守る3つの血糖コントロール術」
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