【神戸ファストジャイロ】親子でできる簡単エクササイズVOL.1
神戸の女子ラグビーチーム「神戸ファストジャイロ」は、2018年11月より、早駒運輸株式会社による支援を開始。神戸のラグビー文化を掘り起こし「スポーツを通じて人々の教育及び健康文化の向上ならびに地域の振興に貢献する」という …
ダイエット動画情報
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【神戸ファストジャイロ】親子でできる簡単エクササイズVOL.2
神戸の女子ラグビーチーム「神戸ファストジャイロ」は、2018年11月より、早駒運輸株式会社による支援を開始。神戸のラグビー文化を掘り起こし「スポーツを通じて人々の教育及び健康文化の向上ならびに地域の振興に貢献する」という …
【神戸ファストジャイロ】親子でできる簡単エクササイズVOL.3
神戸の女子ラグビーチーム「神戸ファストジャイロ」は、2018年11月より、早駒運輸株式会社による支援を開始。神戸のラグビー文化を掘り起こし「スポーツを通じて人々の教育及び健康文化の向上ならびに地域の振興に貢献する」という …
二の腕を引き締める方法
外に一歩も出ることなく、器具も使わず、いつでもどこでも からだを鍛え整える方法を動画で毎週配信中。 登録してくださるとうれしいです。 https://www.youtube.com/user/koji510228 埼玉県 …
【自宅でできる】ダンスレッスン Dance online lesson
ご視聴ありがとうございました！ 舞踊家 空夢（そう）は舞踊コンクール日本一にもなった舞踊家。国賓として世界各国で舞い、現在は愛媛県に移住。 ◯オンライン個人レッスン 日本舞踊、コンテンポラリーダンス、舞台メイクのレッスン …
脇腹＆太ももの引き締めエクササイズ！自宅でできる簡単ダイエットエクササイズ
脇腹とウエストを同時に引き締めるストレッチ系エクササイズになります。 ストレッチさせる意識を高めることで、引き締め効果を出していきます。 —————— …