『お家🏠でやってみよう✨簡単エクササイズ🏃』ストレッチ
『お家🏠でやってみよう✨簡単エクササイズ🏃』
新型コロナウイルス感染症拡大の緊急事態宣言を受けて、鹿児島純心女子短期大学🏫は、4月20日(月)から5月9日(土)まで、休業期間となりました。
休業期間中にご紹介した、お家でできる簡単なエクササイズです。
まずはリラックスして…
全身をゆっくり、しっかり伸ばしましょう🙌
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