【坐骨神経痛】自宅でできる！簡単ストレッチ！～坐骨神経痛～

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対処法ストレッチ！

動作によって引き起こされる痛みありませんか？
今度のシリーズは
様々な動きの痛みに対して有効なストレッチをご紹介します！
自分にあてはまるものがございましたら
是非やってみてください！

━━━☆・‥…━━━☆
これからも身体に関する
情報を発信していきます☀️

是非
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よろしくお願いします🍀
質問があればコメント💬も
お待ちしております✨

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青空接骨院
【埼玉県入間市狭山台】
【完全予約制・完全個別指導】

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『アクセス』埼玉県入間市狭山台

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