お腹を凹ませる筋肉を使った、簡単「腹筋」エクササイズ☆
#ドローイン を使った簡単 #腹筋 エクササイズ。 撮影 「姿勢から美と健康を引き出す」ヨガ・ピラティス・エクササイズ インストラクターレッスン情報・取材・お問い合わせはHP http://mitakureiko.com
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