
カテゴリー: 自宅で簡単エクササイズ


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#長野整形外科クリニック#医療法人アレックス#足底腱膜炎#リハビリテーション #リハビリ #セルフリハビリテーション 足底腱膜炎に対するリハビリテーションについての動画です。自宅でできる簡単なリハビリ動画です。詳細は動画 …

自宅でできる!ストレッチボールで骨盤底&体幹強化
骨盤底筋を鍛えたい方必見!自宅でできる簡単トレーニングをご紹介します。 ▽ホームページ▽ https://www.luna-clinic.jp/ ▽Instagram▽ https://www.instagram.com …