投稿者: miyu
自宅でアンタレス 背中・胸ストレッチ
栃木県足利市のスポーツクラブ「アンタレススポーツクラブ」です。 自宅でできる簡単エクササイズの紹介です。今回は首まわりのストレッチ！ どうしても日常生活の中では頭の位置が前に抜けやすくなってしまします。 すこしでも適切な …
sub)【簡単】たった3分で下っ腹を凹ませる方法【宮崎県 美容整体師 川島悠希】
【川島先生の施術体験イベント】 サロン限定 3月29日 in東京・・・川島さん二重施術プチ体験＆二重テクニック指導 https://lounge.dmm.com/detail/1667/ 【２冊目：自分史上最小の小顔にな …
【エアロビクス】脂肪燃焼！自宅でも出来る簡単な動きを紹介！後半
【自宅でも出来るエアロビクス】 ウォーミングアップ編『後半』です！ 前半動画はこちら 最後にはストレッチの動きも入っておりますので 是非一緒に脂肪燃焼しましょう🔥 【MUSIC】 Music provid …
【STAY HOME】コロナに負けるな知立編【自宅で簡単エクササイズ】
名古屋を中心に全国に21店舗展開する 【すずらん鍼灸接骨院】 ご自宅でできる簡単なエクササイズを ご紹介しております! 本来であればご通院頂き 一緒に治療することがベストですが… すずらん鍼灸接骨院グループでは ご自身で …
【STAY HOME】コロナに負けるな名駅院編【自宅で簡単エクササイズ】
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