【方法よりも心の在り方💕】自宅でできる簡単エクササイズ①フォワードランジ
https://www.youtube.com/watch?v=3F-LiSOdz-I
余計なことをしなければ、、、
心の在り方に抵抗がなければ、、、
うまくいくように流れていく。。。
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★人生を変えるパーソナルトレーニング★
【マスター波動パーソナルトレーニング】
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