【肩こりでお悩みの方必見！掃除をしながらエクササイズ】/株式会社Fammy

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名古屋瑞穂接骨院の高橋です。
今回の動画では、肩こりで悩む方に向けた首のエクササイズをお伝えしています。自宅でできる簡単なエクササイズですので、一緒にやっていきましょう。

【関連動画】
■ながらで簡単♪肩のエクササイズ
→https://youtu.be/LhmtiaIwoc8

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【目次】
0:00 はじめに
0:38 筋トレ
1:16 さいごに

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■ファミー午後の整骨院・大分賀来整骨院
平日・土曜日　8：20~12：55 / 15：10~20：15
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日曜日・祝日
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