いいことみつけた!ダイエット倶楽部

自宅でもどうぞ! PTとOTが贈る バンドエクササイズ

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暮らしの杜ふくろうが贈る 高齢者さんが自宅でできる簡単なトレーニングです。
セラバンドを使ってどうぞ!!