いいことみつけた!ダイエット倶楽部

女性トレーナーが紹介する女性目線の 初心者向けエクササイズ ヒップエクササイズ 自宅編

Pocket

女性目線のエクササイズ「シェイプや健康」を意識した初心者の方でご自宅でできる簡単エクササイズをご紹介。女性ならではのQ&Aなどもございます。

動画で使用しているバンドはこちらからご購入いただけます。
https://www.fitnessshop.jp/products/detail.php?product_id=771