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【ヤナトレTV】テレビを観ながらおうちで簡単エクササイズ!

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元オリンピック選手の柳澤さんがお送りする、「ヤナトレTV」!
皆さんの生活に役立つ知識やおうちで気軽に出来るエクササイズをご紹介します。
今回はテレビをみながら簡単に出来るストレッチの方法です!

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